BE YOUR CHANGE,
BE FUNCTIONAL.

Benvenuti nel centro di Functional Training più grande del Sud Italia!

Il luogo dove puoi raggiungere i tuoi obiettivi formandoti giorno per giorno,
verso uno status di benessere fisico e psicologico.

Programmi personalizzati

Realizzati sulle esigenze e gli obiettivi personali del cliente.

Workout

Il nostro sistema di lavoro garantisce risultati al 100%

Nutrizione

Siamo ciò che mangiamo, parti da qui

Coaching

La professionalità è il segreto del nostro successo

01

Functional Group Trainings

Allenarsi in gruppo non è mai stato così efficace.

Programmi personalizzati in gruppi di max 6 persone per classe ed un coach sempre al tuo fianco per tutto il tuo workout.

02

Personal movement coach

Non un semplice lavoro individuale bensì un percorso mirato al raggiungimento dei tuoi obiettivi. Il centro a tua disposizione con i migliori coach presenti sul territorio.

03

athletic performance

Che tu sia un atleta o una società sportiva questo centro fa al caso tuo. 

Lab of Training  è stato ideato e creato per aiutare gli atleti a diventare migliori.
Supportiamo i loro allenamenti con spazi e programmi dedicati al potenziamento delle loro prestazioni e alla cura Della loro salute al fine di elevare le loro prestazioni ad un livello superiore.

Perche' scegliere noi

SIAMO I MIGLIORi del nostro campo

Nel nostro centro mettiamo al primo posto la tua salute, il tuo benessere e i tuoi obiettivi.
Siamo specializzati in allenamento funzionale (quello vero) e disponiamo di tutto ciò di cui hai bisogno per il raggiungimento dei risultati che hai sempre desiderato.  

Dal momento in cui varcherai la nostra porta non ti lasceremo mai solo.

Coach Giuseppe Di Bonito

INDIVIDUAL TRAINING

Allenamenti individuali con l’affiancamento di coach pronti ad aiutarti in ogni situazione.
Ogni Coach ha la sua specializzazione, puoi scegliere quello più affine alle tue esigenze per il raggiungimento dei tuoi risultati.

Young performance

La preparazione atletica giovanile è forse il miglior modo per far crescere i ragazzi sani e forti, pronti ad affrontare la loro vita sportiva nel migliore dei modi.

consulenza

Studiamo e calibriamo il migliore programma di allenamento basandoci sulle tue specificità ed esigenze, con lo scopo di rafforzare il tuo corpo e migliorare il tuo stile di vita.

nutrizione

Un’alimentazione corretta rappresenta il 50% del risultato.
Tutto dipende da cosa, da come e da quanto mangi, per questo abbiamo personale e studio proprio qui da noi a tua disposizione.

lab academy

Sei un professionista del settore e vorresti ampliare le tue competenze o vuoi diventare uno Strength Coach? Lab Academy e il posto perfetto per te!

Concorsi militari

Ti aiutiamo a raggiungere i migliori risultati per superare i test nelle forze armate.
Insieme studiamo il programma perfetto per riuscire a migliorare le tue prestazioni e non avere problemi con le prove fisiche.

IN QUESTO MOMENTO LAB OF TRAINING STA AIUTANDO

150 ATLETI

I NOSTRI COACH

incontra il nostro team

Giuseppe di bonito

Head Coach

LE ULTIME DAL blog:

News
Giuseppe Di Bonito

Preparazione atletica: Cos’è davvero e a cosa serve

Conoscere le funzioni del corpo umano e rivedere le basi della PA. La Preparazione Atletica non è riducibile al solo lavoro muscolare svolto in palestra, essa si svolge durante le diverse stagioni dell’atleta cercando di mantenere la miglior forma fisica.

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